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ぐみん
3
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とまと
9
中原し
個人的にこれ よくわかる
20年以上毎日のようにジムで泳いでるけど、それは体を鍛えるためではなく浮力を使って楽に有酸素運動をしたいからで、私にとっては歩くのと同じこと
負荷を上げるとたいてい裏目に出る
旅行や遠征に無理のない計画をきっちりたてて行くのは、結局体力に自信がないから
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たけち
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ゆきち
#つきねびより
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大黒い
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💙ミー
夕碕叶
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しょう
アイプリしてるのが1番楽しいと
最近わかりました。
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御💙涼
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ぱる
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