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ゆう

ゆう

今日は
銀鮭と炊き込みご飯の定食をランチで。

夜は
卵黄そぼろおにぎり1個
サラダ
味玉1つ
きんぴらごぼう 半分
でか芋天ぷら

お菓子なし!!!!
お風呂入ったらヨーグルト食べる
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