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ちょこん
コーヒー☕飲みながらも
いつの間にかうたた寝😪してしまってる私
ですが苦笑
←本当にカフェイン効かず。
ほぼほぼな4毒抜き食生活です。
最近は料理面倒な時は
小麦粉じゃないからと
春雨のインスタントカップ麺
(3毒(植物油入り)抜きにはなるけど)
食べたりしてますが。
それでも約1年以上は
風邪引いてないし、
具合悪くて寝込む日は全く無かったです。
たまに食べてしまう小麦粉のせい
(中華まんやお饅頭など)もあるのか、
たまには身体、
特に両脚に痛みがある時もありますが、
前みたいに腰や肩が痛くなるような事も無く。
頭皮に出来る乾癬が時々再発したりもある。
解毒を頭皮でしてるのかなと思ったり。
4毒抜きする前には
朝起き掛けに頭痛くなるような事も
今は全く無いしスッキリ起きられます。
日常のちょっとした身体の不具合が無くなって来て、
その分解毒作用もわかり易い。
普段からの免疫力がかなり上がって良い状況が毎日続くので、
悪食して身体のあちこちに不具合・不自由感じる方々は
1毒抜きからでもいいので
食生活改めてみるのをオススメしたいです。
薬に頼る発想がまず無くなるので。
それにしても、
日中襲われる眠気は何とかしたいなあ苦笑
コメント
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にら
あちゃん

あと
ばろん
仕方がないかああ💦

如乱月⚜️25♂︎
時間的にもクッソ眠かったのに
2.3.4の眠くないって
生活リズム崩れてる気がする
あと今絶対頭回ってない気がする

エントロピー
まずその時点でグラビティでは異常値
鬱病、障害者の方はこういう発想で
生き延びるのが一つの癒しや治癒
という方を処方します
私は普通にしてる事なので
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清きゆらら
腰や肩の痛みか、、今まで霊が取り付いたと思ってきたけど、もしかしたら四毒かも!?🤔何食べたか注意深く見ていこう(´ー`*)ウンウン 薬漬けの未来から解放されて嬉しいですね😊🙌
ともりん
そうですよね! ゆる〜くでも、続けていく事が大事ですよね!![笑う]