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木曜日生まれ
熊には会いたくありません
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月

毛細血管γ
まじで鬼疲れた
ドロップ・イット・ライク・イッツ・ホットFEAT.ファレル・ウィリアムズ

令和の芋
親から、優勝した東山に母校の子が出てたみたいよって連絡きた✨すげー!!嬉しい限り‼️
最近の男子バレーはほんと拾う。すげーわ。


たたか
惜しかったですね😃
今日の取り組みを見て近いうちに勝てそうだと感じました😊

強欲

みょーん&みょーん
わいの分も観る民は楽しんでね

サダ
回答数 2>>
そういう意識になると練習のやり方も変わってくると思います。ただ飛ばす練習じゃなく、方向重視の練習(狙っている方向に打つ。ボールはゴロでもOK)

ぉばんら


chikaaaaa
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優木タ
あまり知られていないけど、サウナと水風呂の交代浴はセロトニンの分泌が促進されます
入眠から1時間半の間は、特に睡眠の質が向上するデータもあるよ
注意点は就寝90分前に済ますこと
サウナ直後の就寝は体が熱いので寝つきが悪くなります

みゅう
やばい、その前に、新八さんのところに申し込まなければ!

もじっ
#thetime_tbs
#ラヴィット

こっぱ*

もじっ
#小島凪紗 #大園玲

トラち
火山によって気圧が変化したとかなんかな

あゆぴ

冷凰(れ

🍭ろる

カタリ
少なくともあと3ヶ月はこれが続くのまぢむり
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