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ひじりん

ひじりん

再来週まで、読む本が詰まってる。
図書館で予約していた本の順番が一気に回ってきた。
このままでは読みきれない。

寒い冬にならないと行かないジムに行く。
久しぶりの筋トレとバイク。
バイクをしている時は、読書に集中できる。
はずだったが、45分くらい回したところで身体の中のエネルギーが枯渇。
脂肪はあるはずなのに…
お腹が空いて力が出ない〜
そういえば、3時のおやつを食べてなかった。

ということで、なんとか50分バイクをやった。
消費カロリーは827kcal

屋外で気持ち良く走れる時期だが、しばらくはジムでトレーニングしながら読書じゃ☺️

#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#グラ友さん募集
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コメント

ミグ

ミグ

1 GRAVITY

トレーニングしながら読書![びっくり] すごいですね[目がハート] 私もウォーキングしながら、オーディブルで本の朗読を聴いてきました[照れる]🎧(吉田修一、国宝下巻)

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ひじりん
ひじりん
ミグさん✨ ランニングやバイクのペダルを回している時って、頭の中が整理されて、スッキリするんですよね[ほっとする] オーディブル、気になっていますが、読書しなくなってしまいそうです[大笑い]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
215

215

1 GRAVITY

バイクこぎながら、読書出来るとは! 凄すぎる~[ほっとする]

返信
ひじりん
ひじりん
215さん✨ 上半身は空いているので、効率良く運動と読書を両立できます[大笑い]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
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リフター

リフター

炭水化物いっぱいとったから筋肉でかなってる!うれぴよ
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ほぬ

ほぬ

たとえ同級生がバイトしてようが関係ない、
私はつくねが食べてぇの!!!
ジム頑張ったので!!!!
ってコンビニ行ったらなかったぁぁぁ泣
ま、焼き鳥買ったからいいけどネ!!!
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ゆあ

ゆあ

ダイエットはやりたいけど、無理したら続かないしな。
びくドンのパインハンバーグ🍍も人生で初めて食べてみたいしな🍽
ちょくちょく美味しいもの食べながらいこう。
現代の幸せ。
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みつ

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ジムへ行かないと身体が弱るのは感じるけど
重り挙げるだけの行為が
楽しいとは思えないし
目に見える結果も出ないしで
モチベーションが続かないや
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太陽の戦士☀️うわっきー

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皆のバイクはどんなバイクー?
旧車乗ってる人ー!!!!どっか走りましょう!

10代
ゼファー、XJR、フュージョン、マジェ、

20代
マジェ

30代
秘密!笑笑
改めて自己紹介しよう🏍️
改めて自己紹介しよう🏍️
参加
バイク乗りの星バイク乗りの星
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マルボロ

マルボロ

いや〜、疲れた😓
久しぶりにめっちゃ緊張した
上手くいってるといいんだけど
#何がとは言わないけど
#いい正月を迎えたい
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☺︎

☺︎

肩こりからの頭痛〜昨日も薬飲んだけど
今日も痛くなりそー。
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あや

あや

明日朝イチでケーキ屋さん行けば予約なくてもピースケーキ買えるかな🍰
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長靴を履いたハト

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なぜか?インフル?何か企んでそう。やな。
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