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こぎー

こぎー

眠れない時に皆が眠れる様にやるルーティン等あったら教えてください眠れない時に皆が眠れる様にやるルーティン等あったら教えてください

回答数 7>>

無理矢理寝ない
眠くなったら勝手に寝落ちするから

これが私のルーティンです👍
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無理矢理寝ない