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とも

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自分以外に期待しない、執着しない、見返りを求めない。
他人軸になり、他人の言動に踊らされてしまい、思い通りにならないことに悩み、自尊心が折れていく。

〇〇してあげた、だと、あげた代わりに見返りをもらいたいという期待が、大小あれど、勝手に現れる。

自分でコントロールできないことに対して寄りかかることは、シンプルにリスクが高すぎる。

「自分」が、やりたいからやり、そして、それをやった自分が、自分に対して、よくやった、お疲れ様とねぎらう。

これは全て、自分でコントールできるので。

他の人が思い通りに動かないことに悩むより、シンプルに、人生効率がいい。
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riku

riku

年末調整めっちゃ返ってきた!
取りすぎやろ!
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sun☀️

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そうか、少しわかった。

心臓を突くような嫌味を
言ってしまうのは、

価値を提供して
相手から見捨てられないように
するためだ。

見捨てられたくないのは
私の方だった。

タチが悪いのは
送ろうとしているときは
どこかで良かれと思ってしまっているから。

良かれというのは、
気付きになりそうな一言を
届けたい、と言う意識。

だから攻撃してやる、という
悪意はないつもり。

だからストッパーが
機能しないし、

むしろ親しみを感じている人にこそ
やってしまうのだ。

でも相手のタイミングは
ガン無視。

だからただの嫌味になってしまう。

ミソはこの、
相手のタイミングをガン無視してしまう
ところにあると思っている。

母に見捨てられない為に
精一杯母にどんなアプローチをしたら
健全な精神状態になってくれるのか、
ずっと試行錯誤してきた。

自己啓発に心が向いていない母にも
本を読むよう押し付けたり、
そういう記事を送りつけたりもした。

だって、そういうのを母が
本当に理解してくれたら
私の心のことも理解してくれると思ったから。

涙が出てきたから
たぶん図星だ。

だからこの嫌味をやってしまう時というのは、
言い換えれば『私の心を見て欲しい』
という私なりの甘えなのだ。

心臓を突かれたとしても、
そうか、私にはそんな思い込みが
あったんだねと
素直に言ってくれる人なのかどうかを
どこかで私は試しているのだ。

そんな人なら
私の拗ねも分かってくれる気がして。

ずっとそう言う反応をしてくれる人を
母の代わりに探し続けていたんだ。

タイミングを無視してしまうのも
自分のSOSを伝えるのに
とにかく必死だからだ。

相手が受け取れるタイミングかどうかなんて
そんなことを思いつく余裕が
おそらく傷が癒えていない状態の私には
まだないのだ。

相手からなにか先手の攻撃が
あった訳でもないのに
先に仕掛けてしまう時というのは、

どちらかというと
私側で相手に分かって欲しいことが
あるときな気がする。

それを分かってもらえるか
不安だから、お試し行動がでるのだ。

だから、対策としては
分かって欲しいことが浮かんだら

表層にだけ共感するのではなく、
どっぷりと私自身が寄り添ってあげる
必要があるのだと思う。

ただ、
愛されたかっただけだったんだ。


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やぎ

やぎ

今日は良いことありましたか?今日は良いことありましたか?

回答数 156>>

今働いてるバイト先で働くことができて素敵な人と一緒に仕事できてること
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ギエ

ギエ

仕事始めは1月2日👊
すすめサービス業👊
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ひ

大晦日▶︎日勤
元旦▶︎入り

のシフトはいいかもしれない🤔
年越し夜勤もいいけど、3日から仕事って考えると元旦夜勤の方がいいなぁ[照れる]

#ひとりごとのようなもの
#介護福祉士
#大晦日
#仕事
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間宮ろも

間宮ろも

今日のカードはシャドウスケープタロット。
3枚の中から1枚選んでください。
カードの意味はコメント欄にあります。
#占い #占い師 #GRAVITY占い部 #今日の占い
占いひろばの星占いひろばの星
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Tsu

Tsu

今年も職場で年明けやなぁ…
みなさん何事もなく無事に明日迎えられますように…😊
介護の星介護の星
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悠

2025年から2026年に切り替わる瞬間まだバイトしてる場合は仕事納めってどうなるんだろう。
仕事納め=仕事始めになって、ってことは2025=2026(?)であるから来年も23歳??
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namo

namo

執着せず
手放せる人は
本当に欲しいものを
より自由な形で迎えられる
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紫芋羊

紫芋羊

#BON あと16万ぐらいで3400万回

#ツキヨミ あと87000ぐらいで1億7000万回
#ツキヨミ2億回チャレンジ

今日2つともお祝いできるかな…
頑張る

12時現在
#Number_i
#KingandPrince
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じゅら

じゅら

推す相手が不特定多数の人間に愛されてる人気者ならどんな事でも気軽に言えるんだけど、それがまだ売れてないファンがとても少ない方だと話は別
絶対記憶に残るしその人にとってのファンの言葉は一つ一つが大切な物になるだろうから
ちょっとひよっちゃうよ無理だよしかも同じ歳だよラブレターじゃん
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紅魔蓮

紅魔蓮

トランプ氏への狙撃犯は射殺か。
まあ、半端な対応してトランプ氏が帰らぬ人になりました、てなったら一大事だし、やむなしか。
捕縛していろいろ吐かせてから殺したかった…なんて悠長なこと言ってる場合じゃなかったんだろうなあ。
日本だと、難しいか。
射殺した警官が罪に問われかねん。
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バック

バック

うちわ裏面のメッセージ見てて、神山先生真面目で素敵だなぁ…笑。とか思ってたら藤井さんに撃ち抜かれた。byが縦長すぎるのも気になるけど。あいらぶゆーとか書くんだ…ってのを改めて突きつけられてしにそう。
といいつつ濵田さんのもやばいな。
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じゅら

じゅら

むりだてーーーーーー
リリイベのついでならそれが理由になるから行けるけど郵送は無理だてーーー
こわいてーーーー
まぁお金かかるしーーーーー(言い訳)
こわいんだてーーーー
やるならDM…てかもうツイートの引用でいいやもう…(逃避)
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福まし

福まし

今日は大雨洪水警報、土砂災害警戒、避難警報とあらゆる警報が出ているけど…
今のところ少し落ち着いてる…
我が家は地形的にも取り合えず大きな被害を受けることはなさそうなのでまぁ安心はしてるんだけど…
酷い地域の方お気をつけくださいね。
#長崎市災害警報
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ぬおん

ぬおん

幼児期ならともかく、小学生すぎて兄弟とか友達から借りたものの扱い粗雑なタイプまじで理解できん、親や学校が悪いとかでもないとおもう(そんなことを推奨する教育をすることは早々ないので)しヤバ…となる、大事にしてたのにうっかり壊すとかなら別として…
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うだ(

うだ(

①地元のショッピングモールでなぜか地下アイドルらしき子がイベントやってる。②Tシャツを着たヲタ数人がサイリウムを振り大声でコールをしている。その姿を見た通りすがりの子どもが「ママあの人たち大丈夫なの?」言っていた。③普段見慣れてる光景だけど、客観視するとハズい。
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幾果

幾果

収集用の納品に頼らないで、いつもクラフト素材の方を集めてレベリングするってやってたけど、これは。これはもう仕方ないよ。って駆け抜けてしまった。いやーいいものを見た。このためにゲームしてるんだなってなるなぁ。
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ななお

ななお

せっかく周東が昨日上がってきたのに干すのも分からんし、川瀬使うのは別に良いけど1番なのも分からんし、昨日の戦犯の一人を先発で使うのも分からん。まだ美しい監督は「負けても良い」試合だと思ってんのかね

晃は今度こそ本当の最終試験?
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