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れもん
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フィットネスジムの方こなすのにウエイト軽くした方がラクとは聞いたことあるけどそれを目指すと純火力が落ちるからそれはしない！純粋なパワーと持久力両面強化！💪( ˙꒳˙💪 )
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れもん 投稿者
ですかね？💦 明日も測って様子見ます[冷や汗]