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koto

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高市さん日シリでブチギレたい気持ちを抑えながら外交してんの偉いな
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koto

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ワイ阪神3連敗で咽び泣く

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ぴよ

ぴよ

彼は独身だから奥様の影とか休みだから連絡来ないとかなくて、気持ち的には少し楽。
でもお休みの日はお子さんの面倒をみないといけないし、ご両親やご兄妹ご家族とも仲良しで出掛けたり、集まったりしていつも楽しそうにしてる。
そんな中でも連絡くれるから有難いと思わないといけないんだけど、ぼっちの私は素直に手放しに喜べないんだよね…
婚外の星婚外の星
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臼井優

臼井優

抑うつとは、気分が深く落ち込み、何事にも意欲がわかず、日常生活に支障が出る精神状態を指し、「抑うつ気分」や「抑うつ状態」とも呼ばれ、うつ病の主な症状の一つですが、状態であって病名ではありません。気分の落ち込みだけでなく、興味の喪失、疲労感、集中力低下、不眠や食欲不振、自分を責める気持ち(自責感)など、精神的・身体的な様々な症状を伴い、ストレスや他の疾患(不安障害、適応障害など)でも現れることがあります。
主な症状
精神症状:気分の落ち込み、憂うつ感、悲しみ、やる気が出ない、集中力低下、イライラ、自分を責める。
身体症状:疲労感、倦怠感、不眠(早朝覚醒など)、食欲不振(または過食)、動悸、頭痛、めまい、発汗など。
思考の変化:過去の失敗を繰り返し考えたり、将来を悲観的に考えたりする(反芻思考、否定的思考)。
抑うつ状態とうつ病の違い
抑うつ状態:一時的な気分の落ち込みや、何らかの原因(ストレス、疲労など)で活動性が低下している「状態」。
うつ病:その抑うつ状態が長く(通常2週間以上)続き、生活に深刻な支障が出ている場合に診断される「病気」。
対処法
症状が長引いたり、日常生活に支障が出たりする場合は、精神科や心療内科を受診することが重要です。
単なる気分の落ち込みと見過ごさず、早めの専門家への相談が、重症化を防ぐために大切です。
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澪

心なしか
ピラミッドってスフィクスのうんこをイメージして作られたとか?
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れいヴん

れいヴん

聖書に対するイメージ調査してます。
どんなイメージありますか??
何でもOKです

#無宗教です
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ハル🎖️Rejoice

ハル🎖️Rejoice

||◤                ◥||
        【再告知】
ハル🎖️Rejoice 🔜 Secret Guest🤫
 ⏰2025.12.30 Tue. 19:30~22:00
   ✨SURPRISE LIVE🎧ྀི♪⋆.✮✨
GRAVITY🪐KARAOKE ROOM JACK!?
||◣                ◢||

さあ、今年も残りわずかッ🙈‼️✨
この一年でハルーム🎖️を通して、たくさんのGRAVITYの皆さんと繋がることができましたッ🥰🫶改めてありがとうございました(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)♡

その感謝の気持ちを、どうしても直接伝えたいという私のわがままから、ハルーム🎖️リスナーさんの中から、今年最も会いたいと思ったお方に会いに行こうと思いますッ(灬ºωº灬)♡
※意外とタフネス&フッ軽w

そして、風の噂によると、Secret Guestさんは、とある場所で、カラオケルームをするということだったので、そのカラオケルームにハル🎖️Rejoiceが、僭越ながらSupplies Jack!しに行こうと思ってますッ😏💕

さて、どこに行くのか⁉️
一体、Secret Guest は誰なのか⁉️
どんなサプライズになるのか⁉️

気になる方は、ぜひチェケラ(* Ŏ∀Ŏ)・;゙.:’;、
年末年始お忙しいかと思うのですが、もしお耳が空いている方がいたら、ぜひにです🙈💕

年内ラスト‼️ハル🎖️Rejoice、歌い納めです‼️

それでは、何卒ご贔屓にッ💓

#ハルーム
#GOODMUSIC
#Official髭男dism
#サプライズ大作戦
#予約音声ルーム
ハル🎖️Rejoice|KARAOKE ROOM JACK!?

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臼井優

臼井優

エンパシー(Empathy)とは
 相手の立場に立ってその人の感情や状況を想像し、理解しようとする能力で、日本語では「共感」「感情移入」と訳されます。
 自分とは異なる価値観を持つ相手の気持ちを、まるで自分ごとのように感じ取ろうとする知的なプロセスであり、ビジネスや人間関係で信頼を築き、円滑なコミュニケーションを図るために重要視されています。
 シンパシー(Sympathy)(同情)とは異なり、相手の視点に立つことが特徴です。

エンパシーのポイント
相手の視点に立つ: 「もし自分が〇〇だったら」と想像し、相手の背景や感情を理解しようとします。

理解と共感: 相手の意見に同意できなくても、まずはその感情や考えを受け止め、寄り添う姿勢を示します。

ビジネスでの活用: 顧客理解、部下・上司との関係構築、多様な意見の尊重などに役立ちます。

シンパシーとの違い
エンパシー: 相手の立場に立って「分かる」と理解する知的な共感。

シンパシー: 自分の感情から「気の毒だな」「可哀想に」と同情する情緒的な共感。

エンパシーを高める方法
傾聴: 相手の話を遮らずに最後まで聞き、理解しようと努める。
多様な人との交流: 自分と異なる価値観を持つ人とのコミュニケーションを増やす。
想像力: 相手の状況や感情を積極的に想像する練習をする。
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あぴ

あぴ

そういえばギリギリで間に合いました
ハンコックにメロってしまう気持ちよく分かりましたよね
チョッパー可愛すぎてこのあとすぐに( ՞ټ՞) グフッってなりました
(推し概念で行ってるのに写真に着物全体写ってるものはなかった)
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