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ゆう
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みぃ

雨音。(あまおと)

色
うれしい

ゆ



ハナ
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🦁Mone🥃🥀
どこに
ぶつければ
いい?!
(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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てっか

けんけ
今日のゆうちゃんも楽しみ!!
#haruyotalk

ヨッシ

みー太

ぴぃた

るた。

きんお

しろも

風ささ
Young leaves dance on ripples’ flow,
Echoes of laughter.
#Haiku / In collaboration with AI
夏の川みなもの緑ウフフフと

優木タ
腸の中に住む100兆個以上の細菌の集まりのことで、腸内環境が整っていると、便秘や下痢だけでなく、「肌荒れ・疲れやすさ・メンタルの不調」も改善されます
理想的な腸内環境は
「善玉菌:悪玉菌・日和見菌 =2:1:7」
悪玉菌が増えると腸内が腐敗し、毒素が体内に回ることで
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