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りりい

りりい

しんどい時、どうしていますか?しんどい時、どうしていますか?
没頭する
仕事して料理して掃除して

目の前にあることから逃げてるとき
あるいは解決のための行動にうつせていないときにストレスを感じているパターンが多い

そういうときは疲れるまで動いて動いて動きまくって
泥のように眠るところまでセット
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