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あい

あい

風邪が治らなさすぎてセカンドオピニオン来た[大泣き]
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かつみ

かつみ

8時間54分睡眠

Apple Watch
オートスリープ

睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星1つ🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
前日のストレス 正常

2日連続で
9時間近く寝られてる[笑う]

やっぱ、このくらい
普通に寝られるものなのね
仕事してなくても。

平日は仕事してるのに
ダラダラ夜更かしもして
6時間睡眠繰り返して
ヘトヘトになり

心身の状態が、グングン悪くなる

当たり前の事だよねー[冷や汗]

毎日9時間睡眠できてれば
人生は何も問題は無くなる
そんな気がします[照れる]
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めろん

めろん

花粉症で接客業って難しくない??こまめに鼻をかめる職場ならいいけど
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刹那

刹那

最近は頭が痛い事が多いねぇ
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希織

希織

昨日の夜もまともに食べてないし
朝ご飯も食べてないし
そろそろ空腹で倒れそう。
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うい

うい

朝起きて最初にすることは何?朝起きて最初にすることは何?
手洗い、うがい、洗顔💧
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みみ

みみ

12分間のお尻トレ終わりました!
ダイエットの星ダイエットの星
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サンゴ🪸

サンゴ🪸

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マルボロ

マルボロ

少しちゃんとしたものを食べようとシフォンケーキ焼いて食べた
黒ゴマアーモンドとかの粉があったので混ぜてみたら美味かった
微熱と頭痛と鼻水が止まらないけど今日中に良くなれば
また寝ます
#シフォンケーキ
#風邪
#暇すぎてやばい
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