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ユーガタ屋

ユーガタ屋

心がモヤモヤして、気分悪いときはどう切り替えていけばいいでしょうか。心がモヤモヤして、気分悪いときはどう切り替えていけばいいでしょうか。

回答数 54>>

まずはモヤモヤする原因を探すかな
ないなら、無いって納得できるし

気分が悪いのは多分
過剰な自己防衛の可能性があるから
先ずは気持ちを落ち着かせる必要がありそう

一つの考えとしてね🤔
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コメント

ユーガタ屋

ユーガタ屋 投稿者

1 GRAVITY

切り替え方としては 好きなことをすればいい[ほほえむ]

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まずはモヤモヤする原因を探すかな