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ここ半年はずっと先生に診察してもらっても「いいお腹ですね！」て褒められてて、もう異常ない感じだけど、相変わらずゲップがひどくて。
あとは知らず知らずのうちに空気飲み込んでないか？とか生活習慣を正すこと焦点にされてる。
つい癖になってて、
ご飯をついつい１５分ぐらいで食べちゃうので、30回噛むことをしばらくの目標とします。
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ブリッツ
おつトレ様です[照れる]
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12月31日〜1月4日まで仕事でした[大泣き]
手当てがつくので頑張りました💪
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投稿もするのでよろしくお願いします[照れる]
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黒鳥ランタン
ジナ
・料理や家事のレベルを上げる
・一々心配して石橋を叩きすぎない
※なるようになる精神で気楽に行く
・マイナスをプラスに変換する（欠点⇆利点）
・世間に左右されずやりたい方へ身を任せる
・自分が楽しいと思うことを第1優先‼️
・心の中にギャルを飼う
・スマホは必要な時、本当に暇な時以外見ない
・投資で貯金を増やす
・無駄遣い禁止、節約して貯金をする
・本当に必要と思ったものだけ買う
・むやみに不要なものを増やさない
・ホワイトニングケア
・お気に入りの美容液を見つける
・髪を伸ばしてロングヘアにする
・結婚への道を進める
・仕事は全力を出さず程々にやる
・こまめに掃除して部屋を綺麗に保つ
★自分が心からやりたい、楽しいと思う事を
ひたすら最優先
★自分が心から納得出来る道を突き進む
2026年の目標はこれ！！良い年にする！
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ほんとだ〜
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アンケートに書けば良かった
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#となりの人間国宝さん （録画）
#二条城前
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morimori
急遽、B'zリモカラをやります🎤✨️
明日11/12(木)10:30-14:00くらい
なんと！
B'zアイドル@☾·̩͙꙳ ｿﾗ 🍓ᩚ さん
とご一緒させて頂くことにぃ[照れる]
B'zを歌ったり歌ったりします[大笑い][大笑い]
お時間ある方は是非お立寄りください✨️
きき緊張してきたー
リモカラﾄﾞｷﾄﾞｷ∠( ﾟдﾟ)／ﾎﾟｰｽﾞ
FMP
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