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ゆー

ゆー

蚊よ、いつ刺したんだ。
手首なのに気づかなかったよ。
滅多に刺されないから余計悔しい!!
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さんがりあ

さんがりあ

最近筋トレサボっちゃってた🥲
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さっくん

さっくん

なんかめっちゃ頭痛いわ
何もしてないんだけどな
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弟子

弟子

いつのまにか手を切ってて指が血だらけになったけど、『片手で使える医療ポーチ』が大活躍でテンション上がった
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み

今日も腹筋ばっこりᕙ( ¨̮ )ᕗ
ワタシエライヽ(*ᐛ*)ノサイコウ!!

EMSベルトを買ってみた効果あるといいな🫠
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A

A

今日は朝から頭痛くて体調わるいし、寝不足気味で
痛み止めのんで、カフェイン摂りまくったせいか
自分でもおかしいと思うくらいハイテンションだったし、なんかやらかしそうだなぁとは思ってた。
思ってた通りやらかしました、はい。
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たい

たい

ダイエットと筋トレ初心者
片手ダンベルカール 7.5キロ 20回 3周(?)
5キロ 10回 2周
がちきつい
ダイエットの星ダイエットの星
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ふう

ふう

ダイエットがちってる人いない?
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もしもし

もしもし

あのすみません性格を明るくしたいんですけどロボトミー手術会場ってこちらで大丈夫でしたでしょうか
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すず

すず

77のおばあちゃん
毎朝8種類の薬飲んでたらしく、よく見ると個数合ってない笑
介護職孫の指導入り、自分で薬の用意しやすいように改良
&薬カレンダー導入

頑張って飲んでおくれよ〜
これぞ自立支援✌️
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蚊よ、いつ刺したんだ。