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らいおん

らいおん

来週に向けて最後のjog。
後はどこかで、インターバルをやって肺に刺激を入れて本番前日に軽いウィンドスプリントで、最終調整。
ま〜後はなるようになる。今回こそ完走目標で[にこやか]
#ひとりごとのようなもの
#ランニング
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来週に向けて最後のjog。