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ちょこん
最近は油断して
コンビニに行くと肉まん買ったり、
月1程度とはいえコロッケやらチキンを買う事も。
10月に入ってますます秋が深まると
ホットコーヒー☕の美味しい季節に。
お仏壇にあげると言い訳しつつ、
たまに祖母・母が好きだった
おはぎやら焼き芋などを買って来ては
お茶のお供にする事も。
小さめといいなが羊羹バーを食べたら、
その後何杯もコーヒー☕飲んでも関係なく
1日中眠気に襲われて大変に。
昨日はお仏壇にとおはぎを買ったので
焼き芋までは買わないで居たのですが、
見切り品にさつまいも🍠の袋詰めがあったので
ちょっとずつふかして食べるのにと購入。
今日はそのさつまいもをふかして
お供えしつつ茶共に。
朝食食べたすぐ後に甘いモノをとるのはまだいいと吉野先生も話してたので、
お供えしたのを食べ。
暫くして、
昼食用意するならもう一つさつまいも🍠食べるかとまたふかしてみて。
ブラックコーヒー☕とさつまいも🍠は美味しいなあ[照れる]と。
でも、甘いモノ過多になったのか
また暫く眠気に襲われる事に💧苦笑
約1時間程度には治まりましたが。
甘いモノをあまく見てはいけないなあと。
元々さつまいもは料理に使うのは嫌いで
そのものを食べるのが好きだったので、
あると食べたくなるなあと。
こうしてたまに食べる時があるから改善されない症状もあるのかなあとか思いつつも、
出来るだけ4毒抜きで頑張りたいですね。
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コメント
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