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ちゅうみ。
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橘 マサ
まずは2週間の生活療法(睡眠&運動&日光浴等)。
その後3ヶ月続けると軽い負荷(少し工夫が必要)でセロトニンが出る体質へ。
こう医学的には言われているそうですが、試したい方は主治医に相談して始めて下さい。
昨日50km走ったので、今日は10kmでメンタルヘルス良好になるか？実証実験。
ゆき
ダマがなくてめっちゃサラサラで飲みやすかったー！
あと甘みかなり少ないしベタつき感もないから凄い気に入った🧡
数値は相変わらず変化なしだ😢
低いとこが低いまま。
大人だから変化が緩いのかな😅？
気長にやりましょう。
調べたら半年くらいは継続しなきゃらしい
３日坊主にならないように☝️笑
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うにちゃん
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回転木馬
#おはようGravity
1月7日（金）
お早うございますです。
今日、お仕事に行ったらお休みという方も多いかと思います。
またそうではない方も良き一日になりますように。
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スキー
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なつき
てか心臓止まるかと思ったwww
めちゃくちゃバクバクしてる。
嘘だろ？レベルwww
バクホミさん目の前通ったw
よかった気付かれなくてw
めちゃくちゃかっこいいでしたw
車🚗知らんから、車からバクホミさん出てきて普通に焦ったし後ろむいたわw
8
ひらス
連敗ストップ！
最後までヒヤヒヤ😅
オリックスらしい勝利。
完投で中継ぎ使わずにすんだのもよかった。
宮城はエースだ😆
月曜日試合ないから日曜日勝つのいいんだよな。
エンジョイベースボール😄
#Bs2024
7
ウシ
宮城くん完投ナイスピッチング🥳
エースすぎる😭😭😭
周平さんの切り込み隊長っぷりさすが🔥
西野さんの先制タイムリーが効いた😆
西川龍馬も調子あがってるかな😗
昨日の勝てんかったけど
ホークス戦をイーブンにできてよかった🎉
あとは、西野さんのことが気がかり😟
#Bs2024
4
ろりあ
勝利投手は宮城大弥2勝2敗
晴れたる青空 我らのブレーブス
萌えたつ緑か 我らのブレーブス
勝利を目指して 鍛えし技を
この日もしめさん 我らのブレーブス
阪急 阪急 ブレーブス
おお 阪急ブレーブス
#Bs2024
2
こあさ
お互いのことはよく分かってるって普通に言えばいいのに、わざわざ「意思疎通が図りやすい」って遠回しな表現にしたり 素直じゃないね
6
ねこま
私「…何でもいいから私に分母の違う分数の問題出してみて」
私「(盛大に間違う)」
所員「何で数字が重要なこの世界で生きていけるんですか…」
#小学校からやり直せ
7
江戸っ
その結果物語に重厚さというか、背景というかが生まれている
フィレスとか今のアニメならヨーハンの生まれ変わりの坂井悠二にべったりやで
9
ひろ
7
ゆ✨き
娘が入会して9年間、発表会や合宿やグループレッスンで一緒だったから、私も泣けて泣けて…😭
保護者のご挨拶も、先生のお話にも涙😭
私、こんな顔で仕事行くのか😭
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