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さこ📄💙
顔、指先にしびれあり。残眠感、動悸あり。倦怠感というか無気力感が強い。眠っている間スマートウォッチが呼吸障害リスクを低～中程度で測定……呼吸抑制出てる？
希死念慮じみたものも復活してしまっているので、明日メンクリに連絡して対応してもらおうと思います
フルニトラゼパム飲んでた時は寝つくまで時間かかるけど呼吸障害リスクなんて測定されてなかったし、眠気残るのは同じだし……マイスリー、寝つきは良くなったけどそこだけなんだよな……うーん……とにかく明日電話しよ
#躁鬱 #双極性障害
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(社会人さんからすると当たり前じゃん！
って思われてるかもしれないけれど自分はそんなことにも気がつかないくらいに視野が狭くなりかけています笑)
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