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ﾋﾟｯｯｯｯｯｯﾂｧ
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ハーロック
「ハーロックさんって、なんでいつも怒らないんですか？」
たぶん、怒らない人に見えているんだと思います
でも実際は、僕だってイラっとします
理不尽だな、と感じる瞬間もある
ただ、その“火種”をどう扱うかだけは、ずっと意識してきました
今回は、そんな延長で「幸せ」について書きます
幸せの形は人それぞれです
けれど僕は、いろんな人の話を聞いたり本を読んだりするうちに、こう捉えるようになりました
幸せとは、心が満たされている状態だと
そして、その満たされ方には、思っていた以上に“人”が関わっています
ハーバード大学の長期追跡研究では、幸福に影響する大きな要因として「良い人間関係」が挙げられる、と言われています
この話を知ったとき、僕は妙に腑に落ちました
同じ仕事でも、空気がいい日は疲れ方が違う
「助かりました」「ありがとう」が行き交う日は、帰り道の足取りまで軽い
逆に、ギスギスした日は、家に帰っても心がざわついたままです
目に見えない棘が、胸のあたりに残る感じ
もし、幸せを左右する要素の一つが「良い人間関係」だとするなら
不幸を感じやすい要因の一つは、その逆なのかもしれません
いがみ合い、憎み合った先に、僕の望む幸せはない
そう思うようになりました
それは本の中でも、違う言葉で繰り返し語られています
アドラー心理学の「他者貢献」
仏教の「慈悲」
キリスト教の「愛」
言い方は違っても、向いている方向が似ている気がします
もちろん、何をされても怒るな、という話ではありません
怒るべきときもあるし、線を引くべきときもある
ただ、仲良くできる余地があるなら、最初から怒りを前提にしない
僕はそれを大事にしています
世の中には、悪い人もいるし、どうしても合わない人もいます
だから無理に仲良くしろ、という意味ではなくて、距離を置けばいい
そして、仲良くできる人のそばにいればいい
毎日、良い人間関係に囲まれて、笑顔でいられたなら
それで僕は満足です
だから、簡単には怒りません
――それだけです
#希望
HSPの星
9
羽多
2
女三の宮
精神を癒す星1
893紳士
1羽多
10
カリポン
が昨日は疲れていたのか、カレーをしっかり食べてしまった。🤣
その影響か朝あら顔がむくんでいる。
ぱんぱんとまではいかないがシワが減っている😅
お酒の影響かな？
あまり顔には無頓着なので気にしていないが、
そんな事もあるのかなー😒
と思った。
5
ドラック漬け
改善の見込みは見られない
同士は、上半身に大きな技を
帯状疱疹で治療しているが、2年半も以上も治っていない。私の神経を頭については彼は問題ないと言っているが、本人にとっては非常に辛い状態。誰か解説策をしていれば教えて欲しい。
2
youk
それが2000倍に価値が上がって、もう下落したのもおもろいw
11
のん
界隈が素人への焚き付けに必死って意味でも
ずっと投資に参加しなかった人がこの暴騰の時期に投資に興味を持つって意味でも
2 もっとみる 
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お⃟ん
目が覚めてしまいました。
枕、肩 首のところが上手くいかず痛いです…。マットレスは最高です！
今日は通院日です。
先生に話すことは決まっています。
しっかりお話ししてきます。
本日もよろしくお願いします♪
#パニック障害 #不安障害
4
禿げ
聖飢魔II
PONK!!
より
戦う日本人
世界を舞台に闘う
短い足ふんばり
ガンバレ日本人‼️
ケンカはダメだが金持ち
低い鼻でかぎわけ
賢い日本人
世界を舞台に闘う
なめられ いびられても
負けるな日本人‼️
#聖飢魔II
6
ずっと
まちゃおさん､皆さん
おチャオうございます！
あっという間！特に早く感じる木曜日～
今週ラストのオンエアですね。
今日もぼちぼち頑張って行きましょう！
よろしくお願いします😊💓💕
7
まめす
寒くない…
そんなに気合い入れなくても、ふとんから出られるようになりました。
∧∧
（*･ω･）
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
よろしくおねがいします。
#あうぇいく
5
紅一葉
9
シュウ
🎊🐹しぃちゃん大吉🐹🎊
朝の寒さが緩くなってきて、冬の終わりと春が少しずつ近づいているんだなと感じています🌸
本日から仕事が忙しくなるので頑張らねば💪😃
皆さんも良き1日を～🌈
もも❤
毎年私からはケーキ🍰
Dと舘様と
舘様のいちごケーキは私がかわりに食べさせていただきました🤣🌹
昨日のバレンタインデー、マルチや特典映像と堪能させてもらいました🥰
幸せな気持ちをありがとう🌹
#SnowMan
6
PsychoBose
泣きながらも思いっきり怒ってくれたりとか、骨折の痛みで叫んだ時に一緒に泣いてくれたりとかね
ま、その人児童養護施設の職員で結婚しちまったんだけどねっ
世の中そんなもん
素敵な人はもう既に売り切れてる
2
千の牡
やばーい
今月は2キロ減の目標でうまくいってたのに
気を抜いてしまった
気を取り直して今日も頑張ろう
おはようございます
昨日のフルートのレッスンは先生がピアノ伴奏をしてくださってめちゃくちゃいい気持ちで吹きました😉
5
TM (とも
友達から私の好きなものが詰め込まれた心のこもったギフトが💙❤️
最推しの人は違っても根っこは同じだからか
私の喜ぶことにいつもジャストミートしてくる友はSnowManが繋いでくれた大切な縁
翔太くんの歌声と友達の優しさで今日も元気に頑張れる
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