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やま
本人には言えないけど。
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せと氏@
夜トレ🤸🥊（ミラネスフィットネス編）
①ウォームアップストレッチ
②デイリー6種
③フリーエクササイズ（パワー2種）
④フリープログラム1種
⑤クールダウンストレッチ
完了✅
今日はフィットボクシングと両方やり切った！
よく頑張った自分👍
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星
1
裏垢だと思ってます！
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な い ん
連休初日からぶちギレて
冷戦引き起こすとこだった[目が開いている]
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