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ストレス発散方法知りたいストレス発散方法知りたい

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一回ストレスかかったらもうその行動しないって毎回思ってるけど、ストレスかかることばっかり選んでしまう。発散方法なんて偶にしか勝手に現れない。
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一回ストレスかかったらもうその行動しないって毎回思ってるけど、ストレスかかることばっかり選んでしまう。発散方法なんて偶にしか勝手に現れない。