ストレス発散方法知りたい

Question

泣くのはストレス溜まる泣いてもどうにもならないし泣いてる自分が嫌いで余計にストレス溜まる
趣味もとくにないから没頭できない
寝ても覚めてもストレスは変わらず
むしろ寝れなくなるから余計にストレス溜まる

みりん · Accepted Answer

ひたすら寝る！
誰かに話す！泣く！

ぺら · Answer

爆睡する、音楽を爆音で聴く。

りお · Answer

とりあえず歌うこと

shoma · Answer

寝ます

ぱら · Answer

思いっきり寝る！！！

はるはる · Answer

美味しいものいっぱい食べて
いっぱい寝て、だらける！
カラオケも発散出来るので
おすすめです\( ˆoˆ )/✨️

むらまさ · Answer

ひたすら寝て起きて散歩！

リンペン · Answer

いっぱい寝て、いっぱい美味しいもの食べるとかどうかな？
美味しいもの食べたら嫌なことも忘れられるし。

みゆ · Answer

寝る

あやちゃん · Answer

思い切り泣く
タブレットにイヤホンはめて音量マックスで音楽を聴く

161回答 · 511アクセス数