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- ̗̀☾⋆ ̖́-にに
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ハーロック
僕はそういうことが大嫌いでした
うつ病を克服するために沢山の本を読みあさり
知識を得るうちに、その考え方が自分を苦しめているのだと気づいたのです
正直者が馬鹿を見るのを当然だとは思いませんが
そこに執着してはいけない、ということです
アルフレッド・アドラーは言いました
他人からの賞賛や感謝など求める必要はない
自分は世の中に貢献しているという自己満足で十分である
この言葉の意味を、僕は即座には理解できませんでした
更に他の文献を読むうちに、理解することができました
エーリッヒ・フロムは言いました
愛は何よりも与えることであり、もらうことではない
例えば、地震や台風で被災したとします
避難した先に、もう一人他人がいました
僕はパンを一つ持っていました
自分だけがパンを食べる
他人にパンをあげて自分は我慢する
どちらも不正解です
答えは、パンを半分こして他人に分け与える
ということですね
一人で食べる罪の意識も、自分が我慢する後悔もなく
二人で半分こしたパンの味は、おそらく最高です
美味しいね、そう言って笑い合うことができたなら
半分のパンに対して、相手は何をお返ししてくれるのかとか
考える必要はありません
笑い合って食べたパンの味が報酬です
これは、最高のご褒美です
見返りを求めた時点で、優しさではなくなります
それは、取り引きですね
何を成したかは、自分が一番よく知っています
他人に誉めてもらう必要は、ありません
俺様最高、そう思っていればいいのです
損した得したと、一喜一憂しないこと
自分がそうしようと思ったからやった
それで十分です
そう気づいた時
僕の中で未来は開きました
執着しなくなったのです
自分は自分のできる範囲で、親切になればよい
そう思いました
馬鹿を見るとか見ないとか
考える必要はなかったのです
#希望
HSPの星
14213
ずぱえ🎨
1.5倍速でキングダム3作観終わったところです。
このあと新作観てきます。
さて、明日はカラオケ行ってこようと思います。
色々練習したいことがあるので、昼過ぎからカラオケ入って枠開くのはおそらく早くても15:00以降だと思われます。
もしお暇でしたらお気軽にお立ち寄りください^ ^
カラオケ好きの星835
まっつぁん🔅🌙
8月もあるから。。。また来て！
えっ💦そんなにやってるんですかぁ(((((( ˙꒳˙ )引。
管轄外なので💦
今日は特別。。。
一緒に仕事したお客さんは
「手が痺れる」って言ってた[冷や汗]
帰りの運転で私は足が吊ってました
アクセルを踏む右足
クラッチを踏む左足ꉂ🤣𐤔
夜も暑そうだな💦
#明日はオイル交換してもらおう
空好きの星630
（有）納豆総業 𓃰
見せてもらった
後輩のセクシーな太もも
#北海道
#思ってた虫刺されとなんか違くてキモい
3427
tadahiro
トレーニングウェアです。
とても、着心地が良くて最高です。
体型も隠してくれて…笑
ジムで声をかけれて…
特に「ふくらはぎが綺麗だ」と…
調子に乗って投稿します。
頑張れ！！俺！！
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ
#色気
色気の星23123
クワガタ1975
韓国家族旅行5日目の夕方は、釜山の海沿いを走る観光列車に乗りに行きました。
列車に乗りに行く途中に食べたかき氷はそこまで映えませんが、フワフワで美味しかったです(写真5、6枚目)
写真1枚目は観光列車の乗り場に向かう途中なのですが、海上にモヤのようなものがかかっていて、面白い景色でした。
そんなわけで観光列車の乗り場に着き、チケットを買ったのですが、さあ次の列車に乗るぞと言うときに安全確認のため運行中止になってしまいました😱
これは非常に残念でしたが、子供たちももう高校生で、さすがに淡々としていました。
運行中止になった後は仕方がないので海の周りなどをプラプラ(写真2〜4枚目)
夜はキンパのお店でキンパ2本と、チゲ、冷麺を頼みました(写真7、8枚目)ここも安くて美味しかったです(๑´ڡ`๑)
釜山は食事の物価がソウルより多少安い気がします。
私が頼んだのは冷麺でした。
ある時期からどうも、日本で冷麺を買って、説明書き通りに作ると、あるいはお店でもたまにそうなのですが、ゴムのように硬い麺になることが多くて、最近は冷麺をあまり食べていませんでしたが、ここの麺はちょうど良くモチモチして美味しかったです♪
アラフィフの星825
あーる
はじめまして。アプリ入れてみました[星]
ちなみに今日が誕生日です！
宜しくお願いします[大笑い]
■名前
あーる
■趣味
ファッション、アクセサリー、料理、主婦、コスメ、ハンドメイド、ゲーム、メイク、旅行、育児、話を聞くのが好き、読書、インテリア、映画、ドラマ、NIZIU
たくさんの友達ができますように！✨
7188
あーちゃ
一粒万倍日とか聞くけれど…
深夜から旦那氏が大暴れして
仕事でもうーんってなって
友達からもうーんな連絡が来て
別にね、誕生日だからって特別な事とか無くていいのです。むしろいい事とか特別な事じゃなくて嫌な事がない平凡な1日が1番欲しかったんです。
だから今日だけは自慢させてください。
自慢になってるのかどうかわかんないけれど…
料理死ぬほど苦手だけれど、ほぼ毎日会社ではお弁当です。
写真の👀目ん玉の上に生えてる睫毛は自睫毛です。睫毛パーマする時には選ばれしものしか使えない1番大きなロッドで巻いてもらいます✨…
はぁ…ご褒美に割引してあるお寿司をフードコートで食べてたらお醤油こんなところに垂らしちゃってた💦😢
もうやだ………笑
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そうた
だって、人に嫌われないことをずっと考え続けるのってしんどいし、そもそも全員と仲良くするための時間も無いグラからね。
もし本当に仲が良い人だけが数名いてくれたらいいと思ったら、自分が特に仲良くしたい人たちとの関係性を、まずは大切にしたいなと思うんグラよね。
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
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くらむ
でもね、人の良いところを探すのは得意だから自分を客観視してみて自分を褒めることができるんだ。
例えば、鏡みて『あれ？君ちょっと痩せた？』みたいな。他人行儀な感じで。
そのフィルターで自分見ると、ダメなところがあっても『いや、友達がこれしてても別に気にならんしな』って終われるんだよね！
自分の事を一番仲いい友達だと思ってる！
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