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すずり
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伊右衛門
一昨日は先輩に呼ばれて
先輩の馴染みのお店に…
2人で4合瓶空けました😆
今日頑張れば
夜はお楽しみの方も多いはず…
明日もお仕事の方
一緒に頑張りましょう♬
時期や旬が無くなり
年中食べれるモノも
多いですが…
土地々々の旬のモノを
美味しく頂きたいですね😊
生きる為に食べる…
食べれることは元気ですから
我慢しないで食べましょう✨
ダイエットの方は
すいません🙏






ぐっさん😺
GW明けたんで痩せようと再びジムに通い始めました〜[大笑い]まず体力をつけたいです💪
実は高校時代、持久力走記録が各クラスに貼り出されてて学年3位だったんです(≧∇≦)/
ていうても僕の高校、男子49人女子191人っていう男女比狂ってたので井の中の蛙ですが💦
体育とか2クラス合同でも男子16人で何やってたんやろヮ(゚д゚)ォ!
当時持久力走速くて、短足だけど歩幅が長い走りをしていて、走りの時には浮いてる時間が長く誇張なしに「フライングぐっさん」って呼ばれてた(´∀`*)ウフフ
確かタイムは20分間走で5kmぴったり!!あれから17年…この6割のスピードでも15分が限界なのでこれを改善したいなぁ(;´Д`)
今体力なさすぎて21時前には眠たくなるから活動時間を伸ばすのが当面の目標です(●´ω`●)
#筋トレ

ちわわん
#おはようGRAVITY
#犬のいる生活
#GRAVITY犬部
#チワワ
#今日も今日とて

にゃー
最近の投稿ですけど
[穏やか]京都水族館
[穏やか]ネモフィラ
[穏やか]夕日〜夜景
[穏やか]バラ
をローテーションしてたんですけど
京都水族館は今回で一旦終わりです〜[穏やか]
先日Nikonの新しいカメラのZ8発表されましたね〜[穏やか]
今日から予約開始?
にゃーはSONYのカメラユーザーなんでスルーですけどめっちゃいいカメラですよね〜[穏やか]
高いけど[穏やか][穏やか][穏やか]
性能からしたらまぁそれくらいの値段なるよな〜ってのもわかります[穏やか]
それでも高いけど[穏やか][穏やか][穏やか]
camera:α7RV
lens: FE 24-105mm F4 G OSS
43mm SS 1/500 F 4 ISO 12800#

ゆゆ**
変わり種もたくさんあって楽しかった🥰
たくさん種類あるとわくわくししちゃう~!
優柔不断だから たくさん迷っちゃった(:3_ヽ)_
また行きたいなあ☺️✨️
そしてとうとう金曜日ですね 頑張ろう.ᐟ.ᐟ
#おはようGRAVITY #GRAVITY写真部 #飯テロ #GRAVITY飲酒部 #お酒

ZNO
旬のアスパラガスご飯にしました
昨日のTVの情報で、アスパラを「切らず」に塩とオイルで焼いた後に切って、炊き上がった土鍋ごはんに混ぜ込みました!
食感も甘みもあって美味しいです
皆さんも旬の味覚をお楽しみ下さい!!
#おはようGRAVITY #朝ごはん
#土鍋ごはん #アスパラ #アスパラガス

陽菜🐤♪♪♪🌷
おはようございます🔆🔅✨✨
すごーく
お久しぶりなような(๑´ლ`๑)フフ♡
ゴールデンウィーク(今更🤣)の
思い出載せますᐠ( ᐛ )ᐟ
こんなに近くで
ツバメを見たのは
初めてでした(˶' ᵕ ' ˶)
可愛かった(◦ˉ ˘ ˉ◦)
今日も優しい気持ちで
ほどほどにがんばりますε(。•ө•。)зピョ
皆さんも
ほどほどに
お仕事頑張って下さいね"ε(。•ө•。)з"ピョ
今日も
良い一日をd( ̄  ̄)🪄✨
いってきます( ෆ ˶'ᵕ'˶)੭"
#おはようGRAVITY
#Gravityお花部
#花
#いってきます
#いってらっしゃい
ツバメで検索したら
出てきた曲ε( o・ω・)






ツバメ (feat. ミドリーズ)

みおこんぼ
確か一昨年、ツノ(正確にはアゴ)がこの隙間にハマって抜けなくなったクワガタさんがいて…ペンチで柵を切断して助けたんでした[目が開いている]
この隙間から脱走したみたい…だから逃げたのは2匹!はぁ、安心[ほっとする]
とりあえず塞いでおこう[疑っている]
クワガタさんの写真はコメント欄にあげます[照れる]
#クワガタ



coco
今日は朝から曇りで少し肌寒いかな☁️︎︎☁
週末天気が良くない模様
私は仕事の模様
なので、関係ないかな😝
先週伊勢に行ったとは思えない
はるか昔のようです😂
きょうもお弁当持って🍱行ってきます♪
華金の人はお疲れ様でした[ウインク]
皆さんの今日が笑顔で終わりますように🍀*゜
くるみ🌸✼
今日も優しい一日を[照れる]🌸🐦
大切なものは 永遠ではないから
いつも 優しく 大切にしないとね
優しい言葉で 優しい表情で
優しくてをさしのべよう🍀🌸🐦
今あることは 奇跡✨
大切に 守りながら今日も[照れる]🌸🍀🐦
皆様も優しくHappyな1日を
お過ごし下さいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕💕
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
本当は今日でお別れだったはずの愛車🚙
新車がまだ来ないので しばらく乗ることに[大笑い]
めちゃくちゃ嬉しいな( *´꒳`* )
今日もapbank の心で𓂃🌿𓈒𓏸



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