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もな
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あいか
痛みはほとんどゼロだけど、動かすとガクガクというような違和感が残るけど、動かすことは問題ナシ
トシもトシなので、焦らず無理せず出来る範囲でストレッチ
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35痛みはほとんどゼロだけど、動かすとガクガクというような違和感が残るけど、動かすことは問題ナシ
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