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そら
今日は ◯◯ ✖️✖️
一次審査は通過したかな？
たくさんは引かず。
無理してもっと痛めないように。
お昼ごはんは
香味野菜のぶっかけそうめん（ミョウガ 深ネギ 玉ねぎ 大葉 赤大根 きゅうり ツナ すりごま）
お出汁は、シークワーサーを加えて爽やかにしました。
お稽古あとのシャワーあとのさっぱりツルツルとノンアルビール
最高ですね。
さてと
午後から２つのお仕事あるので
がんばってきます。
あ、腰のこともあるから無理はしません💦
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コメント
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ひろし
まさにあなたのことを言ってますよ（笑）
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いばら
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💬紫
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ぴよこ@
11/05 08:30
夏野
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どっちが勝つかわからんな
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ピスタチオ
あーーー！飯ゲリラだ[大泣き] 被弾しました😭‼️
TETE
腰骨痛いのに、ハードスケジュール[にこやか]パワフル[笑う]無理なくいきましょう[笑う]
オサム
お疲れ様です[笑う] 美味しいそうですね(ʘᴗʘ✿)