ボトックスを金曜に打って、3〜4日は入浴は短め、汗をたくさんかく運動も控える。打ったところをマッサージするのも控えるそして、出来るなら1週間はそうして欲しいと言われたので最近マグネシウムを入れずに入浴してたわ。マグネシウム大事!