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おみ
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カポ
水曜日の朝６時は真っ暗
もうすぐ明けるかな
今朝も寒い朝ですね、しっかり暖房タイマーしておいて良かった。
毎日雑煮食べてるなぁ〜腹持ちいいし美味しいんですよねぇ
みなさん今日も温かくしてお出かけ、過ごしてください!
#ひとりごと #イマソラ #朝ごはん #おはようGRAVITY
30代〜60代の星
1045
❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎
心地よいコーナー昨日のランチの飯テロ〜🙌✨✨
ウニ、イクラ苦手なのでww
マグロとエビ〜交換してもらいました🍣❣️
お腹いっぱい〜
ご馳走様でした🙏💖✨✨
今日も寒さ厳しそう〜🥶❄️
暖かくしてお過ごし下さい💞💞
私も耳当てして寒さ対策🙉💕
#お気に入りの一品
#週末のご褒美
#お気に入りの冬コーデ
#心に響く景色
#記念すべき日々
お江戸和食や
アロハの星70308
ハーロック
パニック障害、睡眠時無呼吸症候群、血脂症、脂肪肝、痛風、蕁麻疹、湿疹、肌荒れ、逆流性食道炎、胃痛、胸焼け、便秘、下痢、昼夜逆転、不安、不眠……
数え上げたらキリがありませんでした
薬の副作用等で太っていた、というのもあるのかもしれませんが
僕が考えるのは、精神疾患が身体におよぼす影響です
最初に行った心療内科では、うつ病に関するメンタルの部分のみしか診てはいただけませんでした
自分では明らかにメンタルの不調により胃痛が起こっていたのですが、胃痛は内科に行きなさいとしか言われなかった
次の病院は関連する症状には薬を処方してくれました
ただ、うつ病による薬物治療では、僕はうつ病自体は治らなかった
だから、本を読み自分で治療をしました
そういうと、おそらくほとんどの精神医療関係者は顔をしかめます
危険である、ということかと思います
まぁ、そのあたりはどこまで話しても平行線です
決着はつきません
僕はうつ病を自力で克服しました
うつ病が良くなると、全ての身体の疾患は消えました
いかにメンタルが身体に影響をおよぼすか、身をもって体験したわけです
今はめったに病院には行きません、身体に異常が無いからです、風邪もほとんど引かなくなりました
健康とは、やはり1番大切なのは心の安定かと思います
心が穏やかだと、精神は整います
健やかに生きられる、ということですね
心を安定させるには、それなりの知識が必要です
知識があり、実践することで効果があらわれます
ご自身に合った方法を見つけ、穏やかに生きて欲しい
僕はそう願います
#希望 #うつ病
うつ病の星23306
🐦鳥bot🦅
カラスさんもそうなのですが、この子は食べ始めました…
「いやいやいやいや！待て！やめろ！」
大声で叫んで枯れ枝を投げて飛ばしました…
野鳥へ物を投げる、食事の邪魔をする、などと言う点で、褒められた行為では無いのですが…。
ハシボソガラスさんは飛んでいって幸いにもフグは落としていってくれましたので、再度拾わないように干潟に埋めておきました。
カラスさんは悪食ですが毒性のものは絶対に食べない種なので驚きました…
いや…調理師免許持ってたのかな…
いずれにせよ少しショッキングでした。
#鳥
1874
よしたく@自由人
昨日仕事でやらかした…(´・ω・｀)
今日は失敗しないようにしないと！
そろそろ早く帰りたいんだけどなぁ
帰ってポケモンしたい……！
ポケモンで皆の者の目玉にエレキネットー！したい！！
#ナンジャモもどき
#皆の者挨拶
#ポケモンやらせろ
#あなたの目玉にエレキネット
914
絵本（揚げ）
妻が「フライパンを落とした」とのこと
「お怪我はないですか？」と返したところ
「リアクションとして正解」と褒められました
でもこれは直せねぇ…
#曲がってる
30代〜60代の星44281
negio73
逃げようとして
身動きとれなくなった桃[泣き笑い]
ねぎちゃん
タチケテ…
メスゴリラちゃん
着る毛布だったから
スルッと抜けられなかったみたい[泣き笑い]
#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #うちの子の可愛い瞬間
#おはようGRAVITY
おはようございます[惑星]
今朝は３度[びっくり]
明日は雪マーク[びっくり]
桃は今朝も
布団に潜ったままです[泣き笑い]
ネコの星999
エスプレッソ
今朝も良く冷えている🥶寒さに身体が徐々に順応していくのを感じる笑🏋️♂️
今朝のコーヒーはタンザニア🇹🇿キリマンジャロ☕️パンはキャベツ、無えんせきハム、目玉焼き、トマトのマフィンバーガー🍔今日のランチ用だからね😊
おまけ画は昨晩の続おでん🍢 牛蒡巻き、餅巾着、無えんせきソーセージ、出汁が追加！それとフライドチキン🍗、白菜漬け 大根のしみ具合が最高でした🤤あ、おでんの具に良いの教えてくださいね！じゃがいも、牛すじは確定です🥔
#おはようGRAVITY
#パン
#コーヒー #マフィン
#おでん
676
聖🍥🍥🍥
寒いし勉強しないとだしモチベ無いし！！
んんんんんー！！
2171
なっちゃん
今日もよろしくお願いします.*·.⟡
素敵な星を発見⭐️
「コメダの星」に
搭乗させていただきました☕𓈒𓏸︎︎︎︎
よろしくお願いします.*·.⟡
…ということで
本日はコメダドドーン‼️
特に夏にかき氷を食べによく行きます🍧
ドドーンと9枚どぞ〜 ᵌ̥̥̥̥͙͈( ͜ ๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ᵌ̥̥̥̥͙͈ ͜ ☕️ ⋆*
#コメダ珈琲
#コーヒー
#かき氷
#モーニング
#ドドーン
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