LADSBは「Lateral Ankle Dislocation with Syndesmotic Injury」の略称です。これは、足首の外側の靭帯が損傷し、足首の関節が外れるような状態を指します。この怪我は、スポーツや事故などで発生することが多く、適切な治療が必要です。主な特徴は以下の通りです。 症状: 足首の痛み、腫れ、可動域の制限。 診断: 医療機関での画像診断（X線やMRI）が必要。 治療法: 保存療法（安静、アイシング、圧迫、挙上）や、重症の場合は手術が考慮される。 このような怪我を避けるためには、適切なウォーミングアップやストレッチが重要です。