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てるず
#キックアップ
適度に身体動かして、美味しいもん食べて飲んだらぐっすりです。
今日泊まってるホテル、食事が栄養バランスにいい「まごわやさしい」をコンセプトにしてて美味しかったです✨
「まごわやさしい」わかる?
まめ・ごま・わかめ・ヤクルト・さじ加減・塩加減・いいかげん
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宇佐島

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昨日の20:00から起きてるからやっときっと昼夜逆転治る…!

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#のんしちょっと

朝から
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