爆食後も体重変わらず!?おれの代謝、最高かよ!｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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ｫﾐ

2025/05/20

5月入って毎日のように爆食してて体重測定もしてなくて今日覚悟を決めて体重計乗ったら1㍉も増えてなかったテンション爆上がり‼️‼️おれの代謝、誠に𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖...一年前だったら冗談抜きで5㌔は増えてたわい.....ダイエットに近道ねえからまじでコツコツ代謝上げと少しの筋トレと有酸素続けててよかったー‼️‼️‼️まあ今日と明日も食べるんです㌔‼️‼️調子乗りすぎるなよ我‼️‼️

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むぎ

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いつもながらすごく素敵なマインド！！

2025/05/20 返信

ｫﾐ

ワ゛ッー！勿体無いお言葉ありがたき幸せ...🙏🏻💗💭自分に言い聞かせてやらないとすぐサボってしまって🤦🏻‍♂️💥

1

ｫﾐ投稿者

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近道ねえからとかなんか口悪くなっててシヌ失礼しました

2025/05/20 返信

ｫﾐ投稿者

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ローソンのアイス抹茶ラテうめえうめえ〜！！！！

2025/05/20 返信

ま〜ちゅん🐾ฅ⸝⸝

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凄いね！あたしは　盆踊りの様な　フイットネス？を家ではじめたばかり。続けたいなぁ[泣き笑い]

2025/05/20 返信

ｫﾐ

まーちゅさん🐾[ハート] 始めたことがまず素晴らしい〜〜😭🙏🏻💗✨継続って難しいよね🥺でもそれが習慣になったら勝ちだよね❣️

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ちぇる

見えてきた

（見えてきただけかぁ…） #pitchfm

餃子

当日誕生日ですってわざわざ自分から言ったのにそりゃないぜ
#power810

ュ‐ﾘ

無限ひおスタ編大継続中
〜頼むからせめて送料をまとめさせてくれ〜

　凛子 ۞☽

今夜はヘルシーに

◇ 包まない！！蒸しシュウマイ
◇ 焼き昆布さば

底にはモヤシと白ねぎを敷いたよ[照れる]
肉ダネを置いて
上からシュウマイの皮を被せて蒸した✨
ゆで卵は白身がポヨポヨに[大笑い]
おろしポン酢で
　　さっぱりウマウマ♡　ദ്ദി(๑•؎ •)

　　　　　　　　ｺﾞﾁｿｳｻﾏ(*˘︶˘人)ﾃﾞｼﾀ♡

みなさま
お疲れさまでした🍀🌈
温かくされてごゆっくりね✨
美味しい晩ごはんを🍚🥢

わたしは明日・明後日とお仕事‼️
ガンバってきますね💪♡

#おうちごはん #自分らしく生きる #飯テロ #GRAVITY料理部 #夜ご飯

偉丈夫

あーﾁｶﾚﾀ

むきゅ

なんかもう一回精神壊れたら治らなくないか？完治ってなに？いつまで通えば良いのですか…

とーこ

さなやん、黒だ。黒コスあったっけ。何も覚えてない

映咲燈

支援ありがとうございます〜！！ﾀｽｶﾙ…

ダイユ

鈴木玄人は切り替えずにどうにか佐々木残したな
これで関東2人とも二予か？

ultimate

そうやん誕生日近付いててわろた
なんもしてへんがな

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