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ジェッター

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今日、地元リサイクルショップから
110円で😁
Mark McMillen 1998年
生前のボビー・コールドウェルのお気に入りの
アーティストとの事
ボビー・コールドウェル好きにはたまらない👍
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Mark McMillen

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はなび

はなび

先延ばし癖ほんまやめたい
余計なこと言う癖ほんまやめたい
もっと物静かに生きたい
お喋りせずに生きたい

きっと喋らなければもう少し賢く見えると思うし、幻滅もされないし、期待値も上がらないから自分も苦しくない
愛想だけはいいから初対面の人のウケはいいけど、ボロがどんどん出るしぬ
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副会長

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1部

#WASABI
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宮下/み

宮下/み

そっ……
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ダック

ダック

おはようさむい
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奨学金

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喧嘩2.0
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咲夜

咲夜

今日の分は、勝利した
後は、明日だな
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りょう

りょう

みゃーもり決まってよかった!!
頑張れ!!
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めたる

めたる

陸奥一蓮のアルバムダウンロードしたから華のうてな聴きまくる
めちゃ好き
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ふ

吉岡監督も代表やブルテではまだ遠慮しているかもとお話しされてるのはいち観客としてなんとなく感じる
自分のチームだと思えるところが今後増えたら良いなと願うばかり
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ゆう

ゆう

2週間ほど前から、夜はお粥とシンプルな蒸籠蒸しの野菜を。

朝は、ご飯が多いけど、たまにトーストも。

お昼はお弁当。
間食はいっさいやめて、フルーツとヨーグルトを適量。

夜はYouTube見ながら、有酸素運動。
通勤はとにかく早歩き!

で、身体が軽く、会社の階段も楽になってきた😉
最初は逆流性食道炎が辛くて始めたお粥だったけど、ダイエットも兼ねてみたら、少しスッキリしたような…

年末はリンパマッサージで、最後の毒だし😆

いろいろと溜め込んだものは流してしまおう✨

#ひとりごとのようなもの #日常
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