ダンベル片手2kgずつでやってるんだけれども、眼に力がはいちゃうようなシンドイ系は回数少なくしたり、そもそもやらなかったり20年以上前母からの誕生日プレゼントだったあんなに嫌でやらなくて、ドアストッパーだったのに、ここ3年ほど大活躍物持ちがいいんじゃなくて、捨て方がわからなかった