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里いも

里いも

摂取カロリー 1,611 kcal

朝 わかめと豆腐の味噌汁少し
昼 バナナ2本、キムチ、納豆、カフェオレ
夜 白米、油淋鶏、大根の味噌汁、山芋の鉄板焼き、もやしナムル
間食 紅茶、プリン半分
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