夏くらいからダイエット意識持ち始めてパーソナル通い始めてからはちょうど半年なんだけど-7キロほどと体脂肪も-6%くらいになっててトレーナーさんがめためたに褒めてくれたんだ〜〜、とっても幸!✌️絶対にチートしようと思ってたから褒められてる間も今日この測定終わったら何食べようか考えてたけどね!!(先程の山盛りのおやつを1時間経たずで完食した爆食の民)