集い自体が億劫なの、すごくすごくわかります！年々そんな気持ちになることが増えた気がしています…。 そう思う自分も嫌だけど、楽しめなかったという気持ちを残すよりは機会を回避することの方が自身にも周りにもいいようにも思えますし🥲 うまい塩梅の「都合よく」が出来るようになりたいです〜〜

そうなのです、あの反省会は心身ともにとっっても疲れるのでやめたいです😢 もう過ぎたことで後悔したり考えたりしても時間が戻せるわけでもなく、そもそも杞憂であることの方が多いですし！ 夜寝る前の癖のようなものになっている気がします…。そういうのも習慣化してしまうのかなぁ

@唯 ： 杞憂、、よくわかります！！ 考えすぎ、気にしすぎだったりしますよね🥺 ほんとに、映像になって出てきたりするので、一切気にしなくなる練習したいですね😱

@ほの ： 気にしなくなる練習、したいですね😢 考えすぎも気にしすぎも程度によってはいいんでしょうが自分を苦しめるくらいのものはやめたいものです…！