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シャイニング筋肉

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やっべぇ、更に安い冷凍卵白見つけたw
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鮫井の

鮫井の

おつしゃけやね〜_(┐「ε:)_
土曜日の割に、帰宅時間平日と変わらなくて????昨日発売した小説探してたんだけど、見つからなくて諦めた…代わりに推しが朗読してる小説2冊買った(^_^)
あと推しが2人載ってる雑誌も買おうか迷った…我慢した…。ふぅ。
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東ちゃ

東ちゃ

昨日タイムシート上では1時間半残業したんだけど、実際は微妙に中途半端な時間だったからもうちょっとやって2時間にする?って言葉巧みに詐欺みたいな提案されて危うく乗っかるとこだったw
旦那が迎えに来る予定だったから延びてもいいか電話したら、もう既にいると言うから延ばさずそこで帰った????
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たまき

たまき

昨日の栗林とは訳がちゃうって
昨日はそんな日もある
って言えたけど
正直、今年の島内はそーやって庇ってあげれるピッチングじゃない
全部自分で四球出して自分でピンチにして失点して
いや自爆やん
何回先発の勝ち消したらええん
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りゅう

りゅう

ヘルナンデスの同点タイムリー内野安打で球場の雰囲気は一気に逆転できるムードだったのに岡本和真はストレートに力負け。
少し粘るだけで押し出しもありえたのに、大事なところで打て無さすぎる。 #giants
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ゆきん

ゆきん

この2週間体調崩してて食事も野菜中心のさっぱりしたものだし、階段もさけてエレベーターに甘えたり筋トレもままならなくて、今日のジムの測定で筋力落ちてると思ってたのに、何故か先月よりも筋力アップしていてトレーナーさんと2人で「!?」となった
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うさこ

うさこ

今朝の体重は58.6キロ。
先週より200g増。
昨日バドをしたら両足の脛がすごく痛くなった。今日はマシだけど夜中もジンジン痛かった。やっぱり神経障害なんだろうか。右膝も悪化。ストレッチすると少しマシになる。
免疫力アップのサプリより血流アップのサプリに変える事にした。
#糖尿病
#緑内障
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アクア

アクア

6/30〜7/1 帰れません
7/2 やすみ
7/3 日勤
7/4〜5 帰れません
7/6 疲れてます
7/7 遊びに行きます

走れるの1日だけです
間違いなくやったら体調が壊れるのでやめます。花もしません。
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ゴルフ

ゴルフ

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ぶちう

ぶちう

娘ズの靴、毎日徒歩通学だからすり減って滑りそうで危ないからお取り替え

夫に行く?って声かけたら珍しく行くって車も出してくれて、このままお会計して欲しいと思ってたけど、お会計の時消えた
うん、だから物価を知らずに何でも無駄遣い扱いする
毎日届くアナタ宛のAmaz○nくらい真剣に考えて
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ソラソ

ソラソ

友が偶然エスコンに来ていると知り、会いに会っている間にこんちゃんにHR打たれた????
試合開始直前に来てタオル貰えなかったって言うから、伏見さんを差し上げた????
試合は厳しい状況だけど最後まで応援する????
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