荷物がまとまらない。ひろげてる。もうこんな時間。明日の入場時間は何時やっけ。グッズは何時からやっけ。わからん。絶対必要ないものも持って行きそうな勢い。行く前に疲れている。ワンダリングとRegulusをリピートしながら。
自ら律する神への経路
冬は交感神経が優位になりやすい季節。 ストレス🟰交感神経 不安🟰交感神経 過呼吸🟰交感神経 現代人は交感神経が優位と言われています。自律神経を知ると良いですよ💡