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ドリキ
ベンチプレス 42.5kg 10,10,9
チェストプレス 35kg 11×3
ディプス 補助18kg 10,11,11
ダンベルフライ 8kg 12×3
インクラインダンベルプレス 10kg 12×3
アブドミナル 41kg 15,15,10
ペックフライ 32kg 12×3
9
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横浜港
もうちょい散らしてたから進藤か？
1
な
7
ととら
ヴァくんの髪が…とっても好き✨️
8
たいら
2
ぐで趣
2
セイル
9
嘉男た
ris虎🐯
5
餃子
これから4時間あるなら何か差し入れしなきゃねー
#Breakers810
べスキ
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