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つき
今日はお風呂担当になったのでいつもより少し遅めに出勤します。
今日はオムライスにしました🍱
コープの揚げパン初めて買いましたが美味しい🎶揚げパン大好きです[ほっとする]
皆さん、良い1日になりますように❀.*・゚
#空と雲 #お弁当 は





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フふfu
グルタチオンクリームの使い方は?
グルタチオンクリームの使い方について説明しますね。
使用方法
洗顔後の使用: まず、顔をしっかり洗って清潔にします。これにより、クリームの成分が肌に浸透しやすくなります。
適量を取る: 指先に適量(パール粒大)を取ります。多すぎると肌に負担がかかるので注意。
優しく塗布: 顔全体に均一に塗ります。特に気になる部分(シミやくすみなど)には、軽く叩くようにしてなじませると効果的です。
マッサージ: 塗布後、軽くマッサージすることで血行が促進され、より効果が期待できます。
使用頻度: 一日1〜2回の使用が推奨されています。朝と夜のスキンケアに取り入れると良いでしょう。
注意点
パッチテスト: 初めて使用する場合は、腕の内側などでパッチテストを行い、アレルギー反応がないか確認してください。
保湿との併用: グルタチオンクリームの後に、保湿クリームを使うとさらに効果的です。
日焼け対策: 使用中は日焼け止めをしっかり塗ることも大切です。グルタチオンは美白効果がありますが、紫外線には注意が必要です。
これらのポイントを押さえて、効果的にグルタチオンクリームを使ってみてくださいね!

どらい
帰る頃までに解消しててもらえたら良きです
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ぽて
揚げパン美味しいよねぇ😋 きな粉ついてるのも好き✨ 今日は暖かくして (*ˊᗜˋ)ノ゙イッテラッシャ〜イꕤ
樂斗
つきさんおはようございます😊
hiro
何気にこのパンうまい!
LORAN
つきさん、こんばんは⭐️ 揚げパン、美味しいですよね。 私も大好きですが、コープのは食べたことないので、今度買ってみます[ほっとする]
ごてっちゃん
つきさん、おはようございます 寒くなりましたね〜 富士山もようやく冠雪って言ってましたね では、今日も一日笑顔で楽しく過ごしましょうね〜