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みっきぃ
ちゃんまいみたいな体になりたい。。。笑
ぷにぷにのん！
コロナになってから自宅で週4くらい運動続けてるけど効果出てるのかわからん😓
卵？プロテイン？ささみ？オートミール？
色々気にしてたけど
一旦リセットさせてもろてます。
メンタルあれやから食欲ないけど、
お酒はやめれません笑笑
人生も体型も上手くいきませーん！
#ベッドイン
#ちゃんまい
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