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はて🫥

はて🫥

BMI18以下だと手術リスクあるって言うけど、18以上なったことないかも。
別に痩せてるわけでもないのに、筋肉無さすぎてぶよぶよ。暴飲暴食してるのにこれだからまじで食べるものが悪いし、運動不足。だけどお金ないとどうしても炭水化物だけになっちゃう。。。
運動頑張るしかない。
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