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琴子
私の体内時計は基本的には昼夜逆転しやすいので、連休中はとにかく早起きをこころがけます。
今朝は朝食前にウォーキングしてきました。朝の7時まではめちゃくちゃ涼しいね！
起床後1時間以内は血圧が上がるから歩くなとか、朝食前なら15分でいいとか、空腹時に30分以上歩くと脂肪が燃焼されるとか、いろんなこと書いてあったけど、知らん 笑 とりあえず気分爽快。
比治山で新しいセミのぬけがらを発見。木の幹じゃなくてコンクリのノリ面。足元はアスファルト。上から落ちてよじのぼって、羽化したのかなぁ がんばったね！
このあとトカゲに遭遇したけどすばしこくて写真はとれませんでした。
#お盆休み
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コメント
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やっちゃん
皆さまこんばんは〜
お疲れ様です❗️
お仕事終わって帰ってきました😃
長い1日…無事に終わりました
こちらの#イマソラ
雲に覆われてます☁️
最高気温13.7℃ ただいま6.7℃
今日はそんなに冷えてません
さぁのーんびりしましょ😌
皆さま
あたたかくなさって
やさしい夜を✨
#お疲れGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
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🪽天使Stella
カッコ良い車ばかりでテンション上がる。
良くNSXとか、 S2000とかハチロクとか見るの
嬉しい(*´ω｀*)#電車好き #S2000好き #NSX好き
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あまひで
#ないしょやで
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深空
今回も山を越えて向かうのは、前回金谷のちょっと手前
チーバくんの…出ベソ…こと富津
トンビとカモメの飛び交う海辺の町
前々から気になっていた海鮮料理のお店で、２種類の味に煮上げられたはかりめ(穴子)丼を
秘伝のタレで煮たものと、白いのはオリジナルのさわやか煮…とのこと
紫蘇やレモン、塩でさっぱりと仕上げられた酢飯でいただく一杯
薬味のネギやわさびを少しだけ添えていただけば、お酒が欲しくてたまらないおいしさ
※自転車なので呑みません🙅♀️
どちらの丼も濃い味付けではなく
それは浅漬けや味噌汁にも言えるのだけれど
「穴子自体の味や品質」を味わってもらうための味付けの強さになっているな…と
前回のアジフライが幸せ味なら
今日は 刺激をもらえた味
いい仕事、おそれいりました[照れる]
ごちそうさまです🚲️
曲は、この投稿作りながら聴いていたものを
アンビバレント
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あい
そういう中でも、誰に対しても親切な人って
本当に心が優しいと思うし
純粋に尊敬する
401.4k
およよちゃん
【11日目】
・毛穴はあるけどめちゃくちゃ綺麗になった！
・肌全体がプリプリになった
・a反応は完全に治まった感ある！
・化粧ノリが抜群に良い[大泣き][ハート]
・レチノールは美白美容液？だけどそっちの実感はまだ無い！！ソバカスは多分消えないし私の肌での実感は多分難しいかも[泣き笑い]
体調不良で更新出来てなかったけど多分11日目で合ってると思うw
Beautyの星
13108
もちこ
なんか疲れて5キロと3キロ、計8キロしか走れませんでした🏃♀️10キロ……と思ったけど断念。
筋トレ、腕立て伏せ60回とスタジオプログラム45分参加して今年のジムはおしまい！
今月は、ジム週3行けなかった〜( ᵕ ᵕ̩̩ )
走行距離は87.4キロ。
でも、1週間運動できず食べて飲んでたのに今日の体脂肪率19%だったよー！
今年はほんと、ジムがんばったなぁー
なんとなくでも楽しく体を動かしてカロリー消費してた前半、ランニングを始めた後半、消費カロリーも体力も増えたと思うー！
めっちゃくちゃ疲れるけど(´-` )
年末年始は外を走れたらいいなー🏃♀️
明日は仕事納めだーーーー
今日仕事納めの人もたくさんいるんだね。
みんなお疲れ様です！
#今日の夕空
#ジム納め
#お疲れGRAVITY
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纏🐈⬛🦠🦠🦠
自分はね クリスマスは 正直 どうでもいいの
1人でもいいの まじで寂しいと思ったことがないから
でもねぇ 大晦日に1人は 寂しいなと思う
好きな人とかと一緒にいるよりも 家族と他愛も無い話をしながら 夜中に寒い思いをしながら 初詣に行きたい
実家に帰らず 1人で関東で過ごします
(o´罒`o)
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KURIKO∞
顔が丸くなってた[びっくり]
風邪ひいてあまり行けてなかったから…
これからはしっかり通って運動しよ🏃♀️
全て仕切り直しするんだもんねー
#仕事 #風邪 #治った #クリスマス #ただいまGRAVITY
私は弦楽器弾けないんだけど、もらったの。
ティッシュケースカバー🎻
掃除をしたら見つかってさ。
思い出深い物でもあり、
はぁ〜とため息が出ます。
日本酒🍶飲みたいな。全く関係ないけど。
何がオススメ？
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すっすん
普通の猫が宇宙人という設定👾
故障して地球に不時着した宇宙船から普通の猫が出てきて歩いて来る最初のシーンから、なんかシュール可愛かった🐈️💕
修理に困った宇宙人猫が地球人に助けを求め、厄介な連中を切り抜けていくというSFコメディ🛸
可愛い猫の演技力がスゴすぎてニヤニヤしてしまう映画だった🎦
今の作品は映像技術すごいけど、昔の作品って、良い感じの粗さやファンタジー要素とか雰囲気とか全体的にキュートでおもしろい🤭
#映画
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sasa3🐈
8連休〜 経験ないです[大泣き]
＃朗読の行方（ゆくえ）
そういえば琴子さん広島県民なんですね[笑う]
tmm
は、は、８連休〜 いいな(o・・o)