共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

あさね

あさね

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ジム #育児
トレーニング・運動に詳しい方に伺いたいのですが、
家事育児仕事で休む時間がなく、慢性的に疲れていて不調なのですが、
トレーニングで体力をつければ、休まなくても元気な状態を保つことはできますか?


本当に休みゼロ状態で、小さいお子様いる方皆さんそうだと思うんだけど平気なのかな…
GRAVITY7
GRAVITY8

コメント

えりんぎ

えりんぎ

1 GRAVITY

それめっちゃわかります!! すっかり運動とは無縁になって、普段は通勤送迎以外太陽にも当たらないし歩かないし、体重は減らないし、体鍛えて体力つければってわたしも考えます😂 でも、あさねさんは今じゃないと思う…!休息が必要ですよ…。 もし何かやるならヨガとか、リラックスする系のがいい気がします🥺

返信
あさね
あさね
本当にそうなんです!!! 体力の減退が不調を呼んでいるのかと思いまして… リラックス系いいですね!近所にストレッチのパーソナルあるから体験してみようかな🤔
1 GRAVITY
さだ

さだ

1 GRAVITY

休息は必要ですよ

返信
あさね
あさね
ありがとうございます🙏
0 GRAVITY
みこ♩♩♩✮*。゚

みこ♩♩♩✮*。゚

1 GRAVITY

そちらの疲れならよく寝る方がいい気がするぜ(´・ω・`)

返信
あさね
あさね
ぼちぼち寝れてると思うんですが疲れが取れなくて...コメントありがとうございます🙏
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
話題の投稿をみつける
ぱねお

ぱねお

腰がアカン
GRAVITY
GRAVITY1
妖怪布

妖怪布

ゲキバイオレットの名乗りの足グラグラするやつ、難しくない?
GRAVITY
GRAVITY2
純

インフィニトリきたああああああ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GRAVITY
GRAVITY6
ばるさ

ばるさ

最近体調が優れなくて、友達に「ゼンゼンナオラナーイ」って言ったら、みんな共感してくれた!こういう言葉で愚痴るのも大事だね。みんなも使ったことある?
ゼンゼンナオラナーイの意味は?
ゼンゼンナオラナーイは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、「全然治らない」という意味です。この表現は、何かが全く改善しない、または解決しないという状況を表す際に使われます。例えば、病気や問題が長引いているときに「ゼンゼンナオラナーイ」と言うことで、フラストレーションや困惑を表現することができます。 この言葉は、特にカジュアルな会話やSNSでよく見られ、感情を強調するために使われることが多いです。
GRAVITY
GRAVITY
イチに

イチに

午前中はドライブして午後は猫のケツ追っかけてたら1日が終わった

そんなに暑くなかったし善哉善哉
GRAVITY
GRAVITY7
みぃぽ(

みぃぽ(

9月9日また埼玉へ

ちょっと遊んでから帰ろうかなぁ

東京行ったら先輩さんに会えるかな?
GRAVITY
GRAVITY9
したっ

したっ

丁寧に返信していてやはりmoriさんは推せる、まじ頑張って欲しい
GRAVITY
GRAVITY5
まろど

まろど

アーカイブ募集でアコちゃんの星上げた 助かるぜ
GRAVITY
GRAVITY9
ぱすか*

ぱすか*

第六天魔王とうとう来たかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
GRAVITY
GRAVITY4
ryota【

ryota【

ペンがインク切れだ。
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ