色々試してるんだけど、筋トレ→筋繊維がぶっ壊れて筋肉痛→よりでかくなって再生して筋肉痛がなおる、という過程を筋トレは経る訳だが、筋肉の状態ってか、本当に実用に耐えうるというか、新しい筋肉が体に馴染むには筋肉痛がおさまってから一週間くらいはかかるっぽい。ド素人の体感的には。
佐野万次郎
自分がなりましょうか?[笑う]
ゆうや
完全にロボット頼み笑
ラーク
ここにいるけど?(笑)
🦍ユー🐄⸒キ🔔
あー、車洗ってくれるヤツ的な?笑