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ぺんちゃん
自分が何したいかも分からなくて、考えも上手くまとまらない。
楽しいって思えた事が楽しめなくなって、何したいっていう気力もなくて。
ただ時間が過ぎるのか長く感じて、寝ても途中何度も目覚めて、ちゃんと睡眠がとれない。
美味しいもの食べたいとか、お腹が空いたとも感じなくて、食べることがストレスに感じちゃって。
何もしないでいる時間、ふと過去の事を考えてしまって気づいたら泣いてる。
過去の後悔はどうにもならない事は分かってるのに、考えてしまう。
自分の本音が話せないって辛いね。
ずっと泣くのを我慢してたから、泣くことに精一杯になって、今までの自分を追い込んでた事に後悔。もっと限界になる前に、気楽に過ごせてたら良かったな。
生きずらい。
#うつ病
#HSP
#ひとりごと
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コメント
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えい
#松尾美佑
お土産は仙台の辣油
以前に瑠奈ちゃんが用意してたものらしい
て事はだ、瑠奈ちゃんと美佑ちゃん2人から貰ったって事か
ありがとう美佑ちゃん、美味しくいただきます！
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たきぃ
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和音（
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ちま
めっちゃがっつり私達のほう向いて 肩組みながらファンサしてくれたんだけど
途中二人で片方ずつ指でハート描こうとしたけど 息合わなすぎて片側だけのハートが４つくらい生まれたの可愛いすぎておもろかった笑笑
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サンダルフォン
フラッシュバックのパターンですか これは厄介ですよ 俺も２ヶ月前に１５年前のことでフラッシュバックをしてしまいました 消化出来ていたはずが、どのように消化したのか、どのように自分と向き合って解決したのか忘れてしまって、大変でした[大泣き] まずは辛いですが、一つずつ頭の中を整理しましょう 日記があるなら、見返すとより良いかと思います
にこ
めっちゃ同じでわかります
サンダルフォン
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