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てるず
#キックアップ
昼寝です。
いつのまにかシエスタなんて言葉も出来ちゃって、疲労回復や、仕事の効率が上がったりなど、いろいろとメリットがあるようですね。
ボクも昼食後に昼寝する事が多いですが、午後の仕事に寝坊する事もしょっちゅうです????
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