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きゃばりあ
治した経験のある方はどやって治したんだろー
今仕事から1週間離れてるから、戻っても気力でなんとかなる?とか思ってるけど、たぶん戻ったらまた、壊れるんやんな
気力で治そうとか考えてるけど無理??
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いや間違えなくないのは
特製グッズ…もあるけど!!
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きゃばりあ
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❄雪🧜♂️🌱
私も適応障害で仕事を休んだ事があります。でも、原因は仕事ではなく、家族です。なので、なりたい訳でもないのに、定期的に適応障害を繰り返しています。 仕事なら部署異動や原因の相手を離してもらう事も出来るけど、家族はそう簡単にはいかないので、困っています。 1つ言えることは、気力では治らない事です。鬱や適応障害って、自分だけの問題じゃないです。その人を鬱や適応障害にする人がいるからなるんです。
豆太郎(SHO)
自分は休職をしている者です。 4年前に鬱(恐らく適応障害)になって、1ヶ月休んで他部署で復帰して頑張りましたけど、また調子が狂ってきてもう半年くらい休んでいます。 そして今になって人に会いたいなぁとかそういった意欲が出てきました。 人によってまちまちなので、産業医若しくはやはり専門医に効くのが妥当だと自分は思います。
Nunber_n
適応障害になった同僚がいたけど、 しばらく違う部署で働いて、 3年後くらいに戻ってたかな。 嫌な上司がいてすぐ適応障害になったみたいだけど、 その上司が辞めたから戻ったみたい。 嫌な場所には行かないのが一番‼️
Radyca
学校の顧問が原因で適応障害になり、家で過呼吸起こしたら「見ててイライラして蹴りたくなるからやめて」と親に言われたので、それ以降家では気力で抑えてました。反動で余計に学校が辛いだけでした。進学してピタッと治ったので、原因から離れるのが1番です。
KOU
気力では戻らないです💦 服薬で頑張るか...それか、なった原因が消えないと続かないと思います... 気力でなんとかしようとするなんて頑張り屋さんなんですかね?自分のこと大事にして下さいね😢