いちかさんを真似て運動… ぽにょはまだ消えません☺️

きっときたぁー今日きたぁー 大変なんだからぁー

@リリー ®️🫧ྀི ： (≧ω≦。)プププ 前に投稿してたリリーさんのトレーニングウェア姿好きでした♡

はい、今日来ました☺️ 年寄りぐみですが、若い方の年寄り組です（譲らないww）

はいわかりましたしかしじわじわとこちら側に近いに仲間内に加わるをお待ちjしてtまsjq

私は1日遅れできたので、若くなかった。そうだよ大人だものな🍷くっ。ジョーダンがジョーダンじゃなくなってきてるので タッパにオカズたくさんくださいね🤤

タンパク質たくさん詰めときますね🍱

チチがぁかぁーなんかモミちげぇたかもなぁ！1日遅れできちまったぁ

@リリー ®️🫧ྀི ： ゞ(≧ε≦*) 爆笑

グラちゃんは筋肉ないナリか？ そもそもそういう生き物ナリか？

きちゃったやん🥹ご老体やん、いやまで、ダンディな大人！イケオジってことだね（ポジティブ）

1日遅れで今日筋肉痛になりました…引きづりそうです…くっ 続けられへんやん！ってなことで気持ち丸わかり☺️

@リリー ®️🫧ྀི ： 筋肉痛の時の座るだけでもギシギシコマ飛びみたいになっちゃうのしんどぃ、、 筋肉痛の時は他の部位を鍛える、って言うけど、ほぼ全身筋肉痛でしたゎ、、特に下半身満遍なくしんだ😇 でも満遍なく、が気に入りまたやりたいかも、、笑

ほんまに来ちゃったなん🥹ご老体…いやまて、ダンディなおじさん！つまりイケオジ☺️（ポジティブ〜）

@リリー ®️🫧ྀི ： 来ましたかぁ[大笑い][大笑い]やはり予定通りですねぇさすがイケオジ[大笑い]